Você quer ir para a praia, decidiu ir de carro, para chegar lá e poder curtir a praia você precisa considerar:
- a última revisão do seu carro
- calibrar os pneus
- fazer as malas
- dependendo da distância da sua casa até à praia vai demorar um pouco para chegar
Daí... imagina fazer isso tudo, se planejar, gastar seu tempo, seu dinheiro e se esquecer de encher o tanque... mas ainda está na reserva e daqui a pouco aparecer um posto...e se o posto não aparecer e o carro parar¿ no mínimo você vai atrasar sua viagem, demorar mais para ver a praia...
Agora transfere isso tudo para seu processo de emagrecimento!
Se você não comer, da maneira mais correta para você, você pode atrasar sua caminhada ou até perder todo seu trabalho! Então, amore! Por favor, não perde seu tempo e sua saúde com dietas malucas, personaliza sua orientação nutricional e vai comer para emagrecer de forma prazerosa e para toda a vida!
Quer ajuda? Eu terei imenso prazer em te ajudar!
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